Taijutsu - začátečníci I

Kurz vyučuje bojovým pohybovým dovednostem, které jsou nezbytné pro sebeobranu a základním sebeobranným technikám, založeným na úchopech za ruce a ramena, napadením zezadu, únikům z úchopů a kontrole protivníka za pomoci účinných pákových technik a tlaků na bolestivá místa. Součástí výuky je i úvod do problematiky obrany proti úderům a kopům, přestože těmito technikami se žák zabývá podrobněji až na kurzu pro pokročilé. Začíná se půlhodinovou rozcvičkou, zbytek hodiny věnujeme výuce technik.