Běh - základy atletiky I

Předzápis na kroužky v ZŠ Rakovského bude probíhat v červnu, v týdnu od 10. - 17.6. 2024. Týkat se bude dětí, které kroužek navštěvovaly ve školním roce 2023/2024, a byly žáky ZŠ Rakovského. Klasický zápis bude probíhat od 17.6. 2024 s tím, že žákům ZŠ Rakovského garantujeme přijetí (v případě volné kapacity) na uvedené ZK v případě přihlášení do 3. září 2024 (přes online zápis nebo na recepci DDM Herrmannova). Rozhoduje datum přihlášení a samozřejmě i kapacita kroužku. Přihlášeným zájemcům z jiných škol budou v případě volných míst potvrzovány přihlášky od 4. září 2024. Děti, které navštěvují školní družinu, vyzvedává a odevzdává zpět do družiny pedagog DDM Modřany. Během lekcí se děti společně s lektorem zaměří na atletickou abecedu, všeobecné základy atletiky, štafety a běhání v přírodě. Běhání není trápení, ale krásný sport, který se dětem bude v každém dalším sportování hodit. Naučí se, jak vnímat svoji rychlost a vytrvalost, jak se správně odrážet nebo dopadat a jiné praktické rady pro správné provedení tohoto oblíbeného druhu pohybu. Kroužek probíhá na atletickém ovále u ZŠ Rakovského a v lesoparku Kamýk. Zaměříme se na atletická abecedu, překážky, starty, štafety, sprinty, vytrvalost a k tomu si přidáme i míčové hry. Kroužek probíhá celoročně venku, tedy i v zimě a proto se předpokládá, že účastníci budou chodit vhodně oblečeni k danému počasí. Kroužek nebude pouze za nepříznivého počasí, kdy lektor den předem nebo v den kroužku pošle informaci rodičům.