Jóga pro děti

Jóga je nesoutěživá a dětem tak dává možnost zažít radost z pohybu jako takového. Ponoříme se společně do příběhů, budeme si hrát, cvičit i odpočívat. Děti se tak formou hry naučí nejen jógové pozice, lépe dýchat a relaxovat, ale také získají i sebevědomí a respekt nejen vůči sobě i k okolí a dokážou pak lépe zvládat stres. Jóga tak u dětí přispívá k jejich harmonickému vývoji. ZÚ se koná v budově DDM Spirála, Dolákova 537/26, Praha 8 - Bohnice, Velký sál. Více info: nova@ddmpraha8.cz, tel: 737 926 455.