Aerobic

Lekce aerobiku zahrnují nejen vytrvalostně-posilovací trénink formou tanečních choreografií, ale i posilování a zlepšení ohebnosti těla pomocí protahovacích cviků. Aerobní cvičení tak pomáhá také zdravému formování postavy a zpevnění svalové hmoty.

Školní rok: 2024 / 2025

Den v týdnu: Středa (16:45 - 17:45 - lektor: Nela Trachtová)

Kategorie: Sportovní

Městská část: Praha 8

Věk: 15 - 99 let

Cena za šk. rok: 3 200 Kč
Cena za pol.: 1 800 Kč
Poznámka: Místo konání: Karlínské Spektrum, Praha 8

Nutné vybavení: sportovní oblečení a obuv do sálu

CENÍK
1.pololetí: 1 800 Kč
2.pololetí: 1 800 Kč
Rok: 3 200 Kč



Organizuje: Dům dětí a mládeže hl. m. Prahy
Kontakt. os.: spektrumtanec@ddmpraha.cz