Cvičení RD Hala Lužiny

Kroužek probíhá v tělocvičně SK Hala Lužiny (Belušova 1877/68, 155 00 Praha 13) v počtu cca 20 dětí se svým doprovodem. Chceme-li svému dítěti zajistit zdravý fyzický a psychický vývoj, je nezbytné ho od prvních měsíců života podporovat v pohybu a socializaci. Kroužek cvičení pro děti a jejich rodiče či prarodiče nabízí přesně takové aktivity, které zábavnou formou rozvíjí radost z pohybu a z kontaktu s vrstevníky. Děti díky cvičení poznávají své tělo, schopnosti a prohlubují svůj citový vztah s rodiči. Na cvičení se nejprve pozdravíme a zahrajeme si pohybovou hru. Poté se za pomocí básniček protáhneme (a zároveň rozšíříme slovní zásobu), vyzkoušíme si zábavné akrobatické cvičení. Samozřejmostí je zdolávání překážkových drah (s tradičním i netradičním nářadím), kde si děti zlepšují hrubou motoriku a v doplňkových aktivitách motoriku jemnou. Do cvičení jsou již zapojovány aktivity, kdy děti cvičí jen s lektorkou, aby si děti lépe zvykly na přechod na samostatné cvičení či nástup do MŠ. Na kroužek je nutné zapsat dítě, ale i jeho doprovod.