Sportovní minipřípravka 4

Sportovní minipřípravka s rodiči je sportovní kroužek určený dětem, kterým je v září minimálně 2,5 roku, či pro starší děti, které ještě chtějí cvičit se svými rodiči. Je zaměřen na všestranný rozvoj pohybových schopností a dovedností. Jedná se o kroužek, který je v 1. pololetí určen pro dítě a jeho doprovod, ale od 2. pololetí na něj děti chodí samy. Od února 2025 je kroužek určen novým dětem ve věku od 3 - 3,5 let. Celým cvičením nás provází naše celoroční hra „Cesta po zoologické zahradě", kdy se na jednotlivých lekcích seznámíme s různými zvířátky a ty nás provázejí a motivují ke cvičení (myška šmejdilka, pes hrající si s míčem, veverky připravující se na zimu, skokan klokan, z hada uděláme švihadlo, lachtani proskakující obručí, opičky skákající přes liány, medvědí zimní spánek a další). Učíme se i různé pohybové hry. Každou lekci se protáhneme jako zvířátko, co ráno vylezlo ze svého pelíšku. Na cvičení se nejprve pozdravíme a zahrajeme si pohybovou hru. Poté se za pomocí básniček protáhneme (a zároveň rozšíříme slovní zásobu) a vyzkoušíme si zábavné akrobatické cvičení. Samozřejmostí je zdolávání překážkových drah (s tradičním, ale i netradičním nářadím), kde si děti zlepšují hrubou motoriku, v doplňkových aktivitách motoriku jemnou. Vše je vedeno zábavnou formou tak, aby děti cvičení vnímaly jako hru a snáze si tak vytvořily pozitivní vztah ke sportu.