Všeobecná sportovní přípravka 2

Kroužek je zaměřen na všestranný rozvoj pohybových schopností a dovedností. Díky širokému použití her rozvíjíme základní pohybové dovednosti – koordinaci, rovnováhu, prostorovou orientaci, zlepšení správného držení těla, obratnost a flexibilitu. Rozšiřujeme povědomí o mnoha sportech (míčových her, atletiky, gymnastické průpravy, netradičních sportech, retrosportech a různých pohybových her) a podporujeme lásku ke sportu. Do hodin zařazujeme cvičení se širokou škálou cvičebních pomůcek a náčiní jako jsou míče, švihadla, overbally, padák, nestabilní plochy, žebřiny, trampolína, švédská bedna, kladina, masážní pomůcky aj. Seznamujeme děti s jednoduchými soutěžními pravidly a sportovní etikou. Naučíme se pořádně protáhnout, uvolnit i relaxovat. Skladba lekce: pohybové hra, rozcvičení, cvičení s nářadím i náčiním, překážková dráha. Kroužek vede lektorka Nicol Reiterová. Více si o ní můžete přečíst v sekci Naši lektoři.