BASKETBAL ÚJEZD N. L. - U13 CHLAPCI
Basketbalové tréninky jsou určeny pro chlapce narozené v roce 2012 a 2013. Vřele vítáme jak stávající členy, tak i začínající sportovce, kteří projeví zájem o tento dynamický sport. Toto družstvo je přihlášeno do soutěže a hraje pravidelné víkendové zápasy. Rozhodování o přijetí do tréninkové skupiny je v kompetenci trenéra.
Požadované dovednosti a znalosti:
Základní pohybové návyky, absolvování přípravných basketbalových tréninků nebo jiného sportu.
Základní samostatnost a sociální dovednosti.
Vyžadované vybavení:
Basketbalový míč
Sportovní oblečení (kraťasy, tričko)
Sportovní sálová obuv
Pití
Cíle vzdělávacího programu:
Komplexní rozvoj pohybových dovedností
Zvýšení celkové fyzické zdatnosti
Osvojení klíčových kompetencí odpovídajících věku a zájmovému oboru
Obsah tréninků:
Základy driblinku a vedení míče, kontrola míče oběma rukama
Zábavná cvičení odpovídající věku dětí
Nauka správného zachycení, zpracování a přihrávání míče
Technika střelby na koš a správné držení míče a těla
Základy dvojtaktu
Nauka správného držení těla při driblinku a běhu
Posílení vztahu k basketbalu a sportování obecně
Rozvoj týmového myšlení, práce v kolektivu a spolupráce
Tréninky jsou doplněny různými hrami
Výstupy z programu:
Základní basketbalové dovednosti
Základní porozumění a povědomí o pravidlech hry
Upevnění základních pohybových stereotypů
Týmová práce a respekt k týmové spolupráci
Časy tréninků budou zveřejněny na základě rozvrhu tělocvičny. Upozorňujeme, že časy sportovních kroužků se mohou ještě změnit v závislosti na rozvrhu tělocvičny.
DDM - Dům UM si vyhrazuje právo změny termínu, ceny, lektora a dalších možných technických náležitostí.
Telefonické konzultace: čtvrtek 10:00 - 17:30
SO Praha 10 - 500 Kč, členský příspevěk, SO Praha 10 - 2000 Kč, účastnický poplatek
Školní rok: 2024 / 2025
Den v týdnu: Úterý (18:00 - 19:30 - lektor: Michal Brůček), Středa (15:00 - 16:00 - lektor: Michal Brůček), Pátek (17:30 - 19:00 - lektor: Michal Brůček)
Kategorie: Sportovní
Městská část: Praha 10
Věk: 12 - 13 let
Cena za šk. rok: 4 900 Kč
Cena za pol.: 3 600 Kč
Poznámka: SO Praha 10 - 500 Kč, členský příspevěk, SO Praha 10 - 2000 Kč, účastnický poplatek
Místo konání: určená místa v Praze
Nutné vybavení: sportovní oblečení, pití, basketbalový míč
V ceně je zahrnuto: trénink 3x týdně
CENÍK
Rok: 4 900 Kč
1.pololetí: 3 600 Kč
2.pololetí: 3 600 Kč
Místo konání: určená místa v Praze
Nutné vybavení: sportovní oblečení, pití, basketbalový míč
V ceně je zahrnuto: trénink 3x týdně
CENÍK
Rok: 4 900 Kč
1.pololetí: 3 600 Kč
2.pololetí: 3 600 Kč
Organizuje: Dům dětí a mládeže Praha 10 - Dům UM