BASKETBAL ÚJEZD N. L. - U13 DÍVKY

Basketbalové tréninky jsou určeny pro dívky narozené v roce 2011,2012,2013,2014. Vřele vítáme jak stávající členy, tak i začínající sportovce, kteří projeví zájem o tento dynamický sport. Toto družstvo je soutěžní a hraje pravidelně vikendové zápasy. Rozhodování o přijetí do tréninkové skupiny je v kompetenci trenéra. Požadované dovednosti a znalosti: Základní pohybové návyky, absolvování přípravných basketbalových tréninků nebo jiného sportu. Základní samostatnost a sociální dovednosti. Vyžadované vybavení: Basketbalový míč Sportovní oblečení (kraťasy, tričko) Sportovní sálová obuv Pití Cíle vzdělávacího programu: -Komplexní rozvoj pohybových dovedností -Zvýšení celkové fyzické zdatnosti -Osvojení klíčových kompetencí odpovídajících věku a zájmovému oboru Obsah tréninků: -Základy driblinku a vedení míče, kontrola míče oběma rukama -Zábavná cvičení odpovídající věku dětí -Nauka správného zachycení, zpracování a přihrávání míče -Technika střelby na koš a správné držení míče a těla -Základy dvojtaktu -Nauka správného držení těla při driblinku a běhu -Posílení vztahu k basketbalu a sportování obecně -Rozvoj týmového myšlení, práce v kolektivu a spolupráce -Tréninky jsou doplněny různými hrami Výstupy z programu: -Základní basketbalové dovednosti -Základní porozumění a povědomí o pravidlech hry -Upevnění základních pohybových stereotypů -Týmová práce a respekt k týmové spolupráci Telefonické konzultace: čtvrtek 10:00 - 17:30 Časy tréninků budou zveřejněny na základě rozvrhu tělocvičny. Upozorňujeme, že časy sportovních kroužků se mohou ještě změnit v závislosti na rozvrhu tělocvičny. DDM - Dům UM si vyhrazuje právo změny termínu, ceny, lektora a dalších možných technických náležitostí. SO Praha 10 - 500 Kč, členský příspevěk, SO Praha 10 - 2000 Kč, účastnický poplatek