AEROBIK PRO RADOST (NOVINKA)

Forma klasického aerobiku obohacená o taneční kroky a pohyby díky nimž je pohyb zábavnější a choreografie jsou tak zajímavější. Součástí je také posilování a protahování celého těla. Děti čeká hravá forma vedení, množství pohybových her, vnímání hudby a rytmu, jednoduché choreografie vedoucí k rozvoji pohybové koordinace, prostorové představivosti i pohybové paměti dětí. Nutné znalosti: Pro tento kroužek nejsou nutné žádné předchozí znalosti Nutné vybavení: Pohodlné oblečení, sportovní boty s bílou podrážkou Výchovně-vzdělávací cíle . naučení dovednostem a znalostem v oblasti aerobiku . naučení být součástí skupiny (vědět, že svým zlepšováním pomáhám zlepšovat celý tým) . vést k pozitivnímu přístupu k pohybu a tanci jako specifické formě umění Obsah . základní průprava aerobiku, tance a koordinace pohybů . správné držení těla . správné dýchání . rytmická průprava . zvyšování flexibility těla, dynamičnost pohybů, využívání energie a zpevnění těla . taneční improvizace . základní kroky aerobiku, obtížnost prvků závisí na vyspělosti dětí . taneční výraz . cvičení za doprovodu hudební nahrávky . cvičení pohybové paměti . příprava na závěrečné vystoupení Výstup z kroužku Účastník kroužku: . rozumí základním pravidlům správného držení těla - dokáže zvládnout základní pohybové dovednosti a prostorovou orientaci . vnímá ostatní ve skupině a dokáže s nimi spolupracovat během cvičení, tance a aktivně na ně reagovat . aktivně vnímá hudební doprovod, reaguje na změny tempa a rytmu . ovládá základní aerobické kroky . pamatuje si a zvládne reprodukovat taneční choreografii Dům dětí a mládeže Prahy 10 - Dům Um si vyhrazujeme právo změny termínu kroužku, popřípadě změnu lektora. PLATBY Platba musí být převedena na účet viz. přihláška pod správným VS do 14 dnů po přihlášení. V případě špatně vyplněného VS se platba v systému nespáruje. Předpis lze vystavit pouze na rok nebo na pololetí - pokud bude účastník přihlášen v průběhu roku, nebude částka ponížena. Na Vaši žádost také můžeme vystavit fakturu na zaměstnavatele některého z rodičů pro úhradu kroužku. (v tomto případě je nutné si zjistit, zda tento benefit Váš zaměstnavatel poskytuje) Tyto žádosti zasílejte na email kohlickova@dumum.cz a v kopii vedoucímu oblasti na maresova@dumum.cz