Šerm - historická sebeobrana pokročilí

Šerm-historická sebeobrana pokročilí (10 - 18 let) Výuka se formou individuálního přístupu soustředí na práci s kopím, mečem a štítem. Budeme rozšiřovat technický repertoár, pracovat na dobrém provedení, přidáme nové zbraně (pěstní štítek, halapartna), záludy a plynulé akce. Lekce šermu posilují tělo, zlepšují ohebnost, pomáhají budovat rovnováhu, rychlost, obratnost a postřeh. Nedílnou součástí výuky jsou základy biomechaniky zdravého pohybu, taktika a strategie. Cvičení probíhá sólově i ve dvojicích formou vzájemné spolupráce. Začátečnické a pokročilé kurzy se navzájem nevylučují, je možno chodit současně do obou a uplatňovat a procvičovat si naučenou látku s dalšími studenty.