VOLEJBAL POKROČILÍ ZAČÁTEČNÍCI - JAHODOVKA I.

Den a místo: úterý 18:00-19:30 tělocvična Jahodovka Kontakt na pracovníka: matejkova@dumum.cz Trenér: Lucie Živsová Kroužek pro kluky i holky přecházející z předešlého roku ze začátečníků. Kroužek není vhodný pro úplné začátečníky. Účastníci jsou přihlášeni do Volejbalové ligy pražských DDM (1x za měsíc neděle, startovné zahrnuto v ceně). Případně možnost účasti na jiných jednorázových turnajích. Věk je orientační, po domluvě s lektorem, možnost zařazení účastníků mladších nebo starších odpovídající úrovně. Nově příchozí hráči jsou přijati po domluvě s lektorem a vyzkoušení několika tréninků. Trenér/lektor seznámí účastníky se základními pravidly ZÚ, které je potřeba dodržovat. V případě opakovaného nevhodného chování jedince, které by narušovalo průběh TJ a celé tréninkové skupiny, budou rodiče kontaktováni. V případě, že by to na chování v dalších hodinách nemělo vliv, může být účastník ze ZÚ vyřazen. Základní stanovená pravidla chování: - respektování pokynů trenéra/lektora, - omlouvání z tréninků, - dodržování zásad fair play, - ohleduplné a přátelské chování k ostatním účastníkům, - dodržování bezpečnostních pravidel. Tréninky: ÚT 18:00-19:30 tělocvična Jahodovka ----------------------------------- ST 17:00-18:30 tělocvična Jahodovka (není zahrnuto v ceně, přihlašování na tento druhý trénink probíhá samostatně VOLEJBAL POKROČILÍ ZAČÁTEČNÍCI – JAHODOVKA II., tj. pokud chce účastník trénovat 2x týdně je nutné být přihlášen i na úterní kroužek) Sleva na druhý trénink je 800,- Kč UPOZORŇUJEME, ŽE ČASY SPORTOVNÍCH KROUŽKŮ SE MOHOU JEŠTĚ ZMĚNIT V ZÁVISLOSTI NA ROZRVHU TĚLOCVIČNY! Trenér: Lucie Živsová Nutné znalosti . Pro tento kroužek nejsou nutné předchozí volejbalové dovednosti Nutné vybavení . pití, sportovní oblečení (kraťasy, tričko), sportovní sálová obuv se světlou podrážkou, chrániče kolen Výchovně-vzdělávací cíle . všestranný rozvoj pohybových dovedností . zvýšení celkové fyzické zdatnosti . osvojení si klíčových kompetencí odpovídajících věku a zájmovému oboru Obsah . základní údery - zlepšení . tematická cvičení posilující danou herní činnost . návyky správné techniky přijmu, přihrávky a odbití . správné držení těla . posilujeme vztah nejen k volejbalu, ale ke sportování obecně . rozvoj týmového myšlení, práce v kolektivu a spolupráce . tréninky doplněny různými hrami Výstup z kroužku . Volejbalové návyky. . Porozumění a povědomí o pravidlech hry. . Upevnění si základních pohybových stereotypů, pravidelných pohyb. . Práce v týmu, respekt k týmové spolupráci. SO Praha 10 - 300 Kč, členský příspevěk